Estímulo de la Creatividad: El humor y la diversión pueden desencadenar pensamientos creativos y soluciones innovadoras a problemas.Cómo evitarlo: Reconoce la importancia de las pausas activas para tu bienestar y rendimiento. Comienza con pausas breves y aumenta gradualmente su duración y frecuencia.Las pausas activas son una herramienta versá